Ik ga aan de slag met een systeemtheoretische bril. Systeemtherapie vertrekt vanuit het idee dat we deel uitmaken van verschillende sociale systemen: gezin van herkomst, sportvereniging, hobbyclub, school waar je les gevolgd hebt, etc. Deze systemen en mensen waarmee we in contact staan, beïnvloeden ons en vormen mee aan gedachten, gevoelens, verwachtingen en gedragingen. We nemen het relationeel functioneren onder de loep samen met de levensgebeurtenissen en onderzoeken hoe jouw klacht daarbinnen betekenis krijgt. We bekijken de wisselwerking tussen gebeurtenissen, gevoelens die je ervaart en de effecten ervan in je leven. Door dit te doen krijg je aan andere manier van kijken naar klachten waardoor je jou bekwaam voelt om iets te doen.
Wat is het niet?
Waar je je niet hoeft aan te verwachten zijn tips, tricks en quick fixes. Therapie is een proces, een proces waarin gezocht, gevoeld en gedacht wordt over de dingen waarop jij vast loopt. Zo’n proces vraagt tijd en geduld.
Wat is het wel?
Dat therapie een proces is en tijd en geduld vraagt is misschien geen bevredigend antwoord. Via mijn blogberichten “Wat is therapie?” en “Een geslaagde therapie” probeer ik een meer helder beeld te schetsen van wat therapie kan zijn.
Scholing:
Na mijn 5-jarige basisopleiding aan de universiteit van Gent, rondde ik in 2021 een 4-jarig postgraduaat in Relatie-, Gezins- en Systeempsychotherapie af aan het I.P.R.R. Dit vul ik verder aan met kortere opleidingen, studiedagen, supervisie (één op één overleg met een geschoolde mentor) & intervisie (overleg met geschoolde collega’s) om mijn blik fris te houden. Een oplijsting van opleidingen en studiedagen kan je terugvinden bij ‘over mezelf‘.
